Coach personnel

Le coaching est la proposition faite à un individu à tracer au mieux sa voie, nécessairement unique et singulière, en prenant conscience qu'il n'est pas nécessaire de "travailler fort" pour cela.

 

Le coach "quintessence" maintient son alignement et son authenticité tandis qu'il honore là où vous êtes, et là où vous voulez aller. Il vous  accompagne dans vos prises de conscience. Il favorise l'expression de la Vérité et la reconnexion avec votre partie divine. Son intention n'est pas de "guérir", d'enlever le "mal" car ce serait enlever le panneau indicateur qui vous indique la direction du trésor que vous avez à trouver en vous ! Son objectif est de vous guider sur la voie de la moindre résistance qu'est la voie de votre prise en charge. Il vous invite à reconnaître cette lumière en vous et d'oser la révéler à ceux qui vous entourent.

L'important n'est pas de savoir ou de comprendre exactement ce qui se passe dans votre vie, mais de vous supporter, en vous donnant une vision positive de vos expériences de vie.

Le coach "quintessence" fait confiance que vous avez toutes les solutions et que ce n'est pas obligé que cela passe par lui :

  • il plante une graine, il allume une étincelle, et il fait confiance que votre famille d'âmes  fera le reste.
  • Il vous invite à vous ouvrir à la "peur" qui se cache derrière la blessure apparente ...
  • Il agit comme un révélateur, sert de miroir, en faisant référence aux expériences de sa propre vie, sachant que vous prendrez, trierez et ne retiendrez que ce qui est bon pour vous.
  • Son ultime défi est d'être un sage pour vous. Il vous fait prendre conscience que tout est parfait, que rien n'arrive par hasard ; que la situation actuelle est le défi que votre âme a choisi pour vous permettre (de gré ou de force) de révéler le meilleur de vous-même. Il vous invite constamment à chercher le cadeau en toute chose !!!
     

 
En résumé, le coach quintessence vous invite à :

 

·         Identifier les dimensions négligées de votre être en vous mettant à l'écoute des signes que la vie vous envoie

·         retrouver un équilibre serein entre les aspects physique, émotionnel, mental et spirituel  de vous-même

·         découvrir votre raison d'être, et oser exprimer votre véritable nature

 

Mes outils ?

 

      - Le coaching quintessence de Diane leBlanc : en identifiant intuitivement votre famille d'âme, je reçois la trame de votre profil, vos blessures, votre façon d'aller chercher l'énergie, vos talents innés. 
Se pourrait-il que la souffrance qui s'exprime soit juste "la goutte qui a fait déborder le vase" ? Que le fait d'avoir négligé vos besoins, vos rêves ou vos aspirations depuis trop longtemps ait engendré une fuite d'énergie en vous-même qui se soit traduite en "catastrophe" à l'extérieur de vous ... juste pour que vous soyez obligé de vous investir, de prendre les moyens pour retrouver votre équilibre ? 
De façon non directive, avec un infini respect et une écoute attentive, je décode vos messages verbaux et non verbaux,  je vous aide à y voir clair, à trouver le fil conducteur, à re-connecter qui vous êtes vraiment, je vais à la rencontre de votre essence, dans la profondeur de votre être plutôt qu'en surface. Je vous propose une perception différente des choses qui favorise la reprise de votre pouvoir sur la situation. 

      lire  : Avons-nous une famille d'âme ?, Cherchez le cadeau, Il n'y a pas de défauts, il n'y a que des défis!, Les mécanismes de domination de James Redfield



- L'EFT et d'autres techniques de psychologie énergétique : la psychologie énergétique est un merveilleux outil pour nous libérer des émotions douloureuses attachés à des faits de notre vie. 
lire :  Une technique simple et efficace à utiliser pour tout : l'EFT,  La méthode choix du Dr Patricia Carrington,  La technique Tapas Accupressure Technique TAT. 

    
- Ma connaissance profonde des mécanismes de la pensée créatrice : elle me permet, par exemple, de proposer des formulations adaptées au cours des sessions de psychologie énergétique.
lire  :  Nous pouvons reprogrammer notre vie,  La pensée créatrice,  C'est l'Attention qui compte !

  

Nous pouvons reprogrammer notre vie

La pensée magique
Beaucoup pensent qu'il suffit de répéter assez longtemps : " je vais de mieux en mieux chaque jour !" pour que notre réalité s'y conforme et change. La pensée magique c'est croire qu'un jour, tout va être correct. Que je vais gagner le million ou que tout à coup le monde va découvrir que je suis un artiste de talent. Chacun de nous a rencontré l'échec alors qu'il avait mis tout son espoir dans le succès. On nous dit qu'il suffit de demander, que nos affirmations sont des intentions, des demandes ... et pourtant, aux prises avec les dilemmes de la vie courante et les contraintes de la troisième dimension, il faut bien reconnaître que ça coince même si nous utilisons les affirmations ...

Nous pensons que tout va arriver sans que nous n'ayons rien à transformer en nous-même.

Lorsque nous espérons voir disparaître notre inconfort "comme par magie" nous abdiquons de notre rôle de programmeur, nous ne croyons pas à notre pouvoir sur la réalité.
Pourtant la vie nous demande de nous impliquer dans notre évolution. Elle veut que nous soyons des créateurs imaginatifs travaillant et cocréant avec une intention consciente.
La vie nous demande de nous impliquer dans notre évolution, tout en donnant la place qui revient à nos souffrances.
Tout en donnant la place qui leur revient à nos souffrances. Toute la CLE est là !
Tant que nous nions nos souffrances, nos vulnérabilités, nous nions aussi que nous avons des programmes par défaut qui sabotent nos intentions.

 La vulnérabilité
 Pour créer une intention consciente qui sera agissante, il faut d'abord identifier notre souffrance, c'est à dire l'état dans lequel nous avons le plus tendance à choisir nos anciens programmes et, ensuite, l'inclure dans la formulation de l'intention.
Voici une courte liste de quelques signes indiquant que nous sommes dans une zone de vulnérabilité :
- se sentir à l'étroit dans le cadre où nous évoluons (groupe de travail, relation amoureuse ...)
- les "il faut que", le sentiment de devoir
- la comparaison, se sentir supérieur ou inférieur
- les "comment ?" et les "pourquoi ?"
- la rumination mentale et l'incapacité à lâcher-prise
- les "je ne suis pas correct", "je n'y arrive pas du tout", soit le non amour de soi
- certains malaises physiques
- toute réaction qui ne colle pas à la réalité présente (peur que le client ne soit pas satisfait, d'être nul, de subir des reproches ...

Certains pensent qu'il faut guérir les anciennes programmations pour éviter d'être dans la souffrance, mais, en réalité, il s'avère davantage bénéfique de laisser à la souffrance son propre espace et de s'en servir pour faire de nouveaux choix. Ce que nous voulons faire disparaître c'est le contrôle que cette vulnérabilité, ces souffrances du passé, excercent inconsciemment sur notre présent. En d'autres mots, nous voulons désamorcer les programmes par défaut et non faire disparaître la vulnérabilité et les souffrances qui les ont installés.

En résumé, nous devons être capable de rester suffisamment présent à notre partie vulnérable. Ceci implique de l'accueillir et de rester présent dans notre corps plutôt que de l'éviter par des mécanismes de fuite. C'est parce que je ne suis pas en contact avec ma partie vulnérable que celle ci prend les commandes et m'impose des programmations par défaut.

Le simple fait de formuler une intention qui inclut ma propre vulnérabilité me donne le droit de faire autre chose que de subir mes programmations par défaut, de choisir de vivre dans ma puissance. J'utilise ma vulnérabilité pour créer plutôt que de la laisser me limiter. Ce faisant, elle devient une richesse dans ma vie.

Nous avons tendance à magnifier notre côté spirituel et à nous dire "je ne suis beau que lorsque je suis dans mon aspect lumineux".
La vraie beauté, le vrai pouvoir viennent de l'équilibre entre notre lumière et notre ombre, celle-ci étant notre côté le plus fragile, le plus vulnérable.
Tout comme l'action de l'aimant implique le fait qu'il possède deux pôles, un positif et un négatif, l'efficacité de nos intentions ou commandes exige que nous y insérions les deux pôles de notre dualité, les deux aspects de l'équation. Inclure les deux pôles a pour effet de magnétiser l'intention consciente et de la rendre agissante et efficace.

  Intégrer la dualité dans la formulation d'une intention permet aussi de l'ancrer dans le quotidien. Si je suis capable de rester présent à l'inconfort sans vouloir le faire disparaître, juste pour l'apprivoiser et le connaître, cela me donnera les outils dont j'ai besoin pour l'utiliser comme pôle négatif lorsque je formulerai mon intention. En utilisant ma vulnérabilité comme pôle négatif de mon intention, je l'inclus sans la juger négativement. Je me libère d'un mode de pensée polarisé et j'entre dans un processus qui n'est plus linéaire, mais circulaire ou global, qui s'apparente à la dimension quantique.

Voici un exemple d'intention incluant la dualité : "même si je panique à l'idée de rencontrer telle personne (polarité négative) je choisis que ce soit facile et apaisé (polarité positive)"
C'est de cette façon que l'on construit des intentions conscientes efficaces.
 Avec la méthode du "je choisis ... même si ..." l'intention "colle" comme un aimant à la porte du réfrigérateur.
Cette formulation est aussi, à mon avis, la seule façon de parvenir à s'aimer dans tout ce qu'on est. Il est difficile de s'aimer dans nos vulnérabilités, pourtant si nous restons présents à celles ci, il est possible de les utiliser pour créer une nouvelle réalité dans notre vie et d'en faire nos alliées.

On peut commencer à se servir de cette technique en s'entraînant sur des petites choses simples et fréquentes comme un trajet où l'on choisit d'avoir le sentiment d'arriver frais et dispos même si  le trajet est ennuyeux. On peut utiliser "même si je n'y crois pas" quand on doit faire une démarche à l'issue improbable, ou "même si je ne sais pas comment" quand on s'intéresse à un résultat souhaité.

Voici quelques exemples de formulation :
- je choisis de m'aimer même si je je m'aime pas
- je choisis de faire confiance à mon corps même si je suis malade
- je choisis que cela soit facile et aisé même si je n'ai jamais fait cela
- je choisis d'être heureux même si je ne sais pas comment
- je choisis d'être en confiance en mes capacités, même si je ne suis pas sûr de moi

Encore deux règles importantes :

1 - L'état est plus fort que la forme
Une fois l'intention formulée, il faut laisser aller la forme, autrement dit, ne pas se préoccuper du comment l'état souhaité va se manifester. Sinon, nous allons perdre beaucoup de temp et d'énergie à imaginer la forme au lieu d'accueillir l'état. On peut, bien sûr, exprimer ses besoins, un délai, un montant, par exemple.

Si l'on décide d'attirer une personne dans l'idée d'avoir une histoire d'amour il y a une différence entre dire : "je choisis d'être en amour avec une personne riche, célèbre, belle, etc ... même si je ne la connais pas encore" et "je choisis de vivre dans l'état d'amour, même si j'ai des préjugés sur l'apparence de mon compagnon idéal". La 2e formulation oriente plutôt le quotidien sur l'état recherché (l'état d'amour). Chacun sait que lorsqu'on est en manque d'amour de soi, on n'intéresse personne et qu'à l'inverse, plusieurs bons partis se présentent en même temps quand on vient de tomber en amour. C'est tout simplement parce que l'on est déja dans "l'état" et que l'on a cessé de chercher la "forme" de l'amour.

2 - le respect d'autrui
Il est préférable de formuler son intention dans le respect d'autrui. Préférer par exemple dire "je choisis de me sentir en sécurité, aimé et respecté même si j'ai peur" plutôt que "je choisis que telle personne ne puissse pas m'atteindre même si j'ai peur d'elle".
Si je formule une intention par rapport à une personne précise, je suis en situation d'autodéfense, de contrôle et d'ingérence, je ne suis plus dans l'intention pure et je ne respecte plus le libre arbitre d'autrui.

La reprogrammation de notre vie passe par le non jugement de notre côté vulnérable et par la prise de conscience de notre rôle de programmeur. En mettant ces données en pratiques, je rétablis mon pouvoir originel. J'ai l'impression de participer pleinement à la création au lieu d'être juste une marionnette insignifiante. Et cela me fait vibrer, me laisse libre et tranquille. Je ne me sens en phase avec l'énergie créatrice.

Notes de lecture prises à partir du livre de Kishori Aird "L'ADN démystifié" tome I

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Le coaching quintessence

Le COACHING QUINTESSENCE s'articule autour de 4 champs d'intervention précis :


- l'exploration des 5 dimensions de l'Être et des outils favorisant l'alignement, tant sur le plan humain qu'énergétique


- l'identification du chakra gouverneur et la reconnexion à sa famille d'âme, celle dont nous sommes les ambassadeurs ici sur terre et dont nous avons à intégrer en nous-mêmes les propriétés et les qualifications spécifiques ... pour équilibrer tout le reste.


- la compréhension des schémas conflictuels ou mécanismes de domination en tant que "messages de l'âme" et la conscientisation des possibilités qui s'offrent à nous pour surmonter ces "réactions primaires de survie" et les transmuter en "opportunités célestes" !


- l'intégration de l'ultime loi universelle de la responsabilisation : Tout part de soi ... Il suffit donc de modifier notre perception des choses pour que notre réalités extérieure se transforme !


la suite ici :

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Qu'est ce que l'EFT

L'EFT (technique de libération émotionnelle) stipule que nos émotions négatives créent des perturbations énergétiques corporelles. La personne tapote doucement des points spécifiques sur ses méridiens pendant qu'elle se centre sur son problème. En tapotant ainsi, elle équilibre les méridiens qui sont perturbés lorsqu'elle pense à une émotion qui la dérange. Une fois équilibrée, cette personne ne se laisse plus déranger par l'événement, même lorsqu'elle essaie de le faire ! La mémoire demeure, mais la charge émotionnelle qui l'accompagnait est partie.

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la loi d'attraction

Ce que l'on réprime s'imprime

Ce à quoi on résiste, persiste

Ce qui nous affecte, nous infecte

Ce que l'on fuit nous poursuit


En revanche, heureusement

Ce à quoi l'on fait face, s'efface

Ce que l'on visualise se matérialise

Et ce que l'on bénit nous ravit !

 

Qui suis-je ?

Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l'appelle un papillon (Richard Bach)
 De gré ou de force, la vie revient à la charge sans se lasser pour nous inviter à oser manifester le meilleur de nous-même. Pour moi, le défi fut insurmontable pendant longtemps … et ce ne fut pas une mince affaire que de m'abandonner avec confiance. Mais la vie est bonne puisque c'est alors que se sont présentées dans ma vie les personnes qui m'ont offert les puissants outils qui ont achevé de me connecter à l’être que je suis.
Je dois l’essentiel de mon savoir faire à Diane LeBlanc qui m’a formée au coaching quintessence et à Louise Gervais qui m’a formée à plusieurs techniques méridiennes, encore appelées “psychologie énergétique”. Mais au delà du savoir qu’elles m’ont transmis c’est leur exemple qui m’a beaucoup nourrie.
Mais le savoir être a aussi toute sa place, et je me considère comme une apprentie sage qui apprend à vivre de plus en plus en pleine conscience, en étant dans l’instant présent, attentive, consciente de moi-même et consciente de tout ce qui se passe autour de moi. Nous sommes des miroirs, nous reflétons ; Le monde extérieur est le reflet de ce que nous émettons. C'est une école d'humilité, en même temps que de grandeur.

 

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Marie Claire MUCELLI


Paris


Téléphone fixe : 01 46 60 32 35

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