Coach personnel

Le coaching est la proposition faite à un individu à tracer au mieux sa voie, nécessairement unique et singulière, en prenant conscience qu'il n'est pas nécessaire de "travailler fort" pour cela.

 

Le coach "quintessence" maintient son alignement et son authenticité tandis qu'il honore là où vous êtes, et là où vous voulez aller. Il vous  accompagne dans vos prises de conscience. Il favorise l'expression de la Vérité et la reconnexion avec votre partie divine. Son intention n'est pas de "guérir", d'enlever le "mal" car ce serait enlever le panneau indicateur qui vous indique la direction du trésor que vous avez à trouver en vous ! Son objectif est de vous guider sur la voie de la moindre résistance qu'est la voie de votre prise en charge. Il vous invite à reconnaître cette lumière en vous et d'oser la révéler à ceux qui vous entourent.

L'important n'est pas de savoir ou de comprendre exactement ce qui se passe dans votre vie, mais de vous supporter, en vous donnant une vision positive de vos expériences de vie.

Le coach "quintessence" fait confiance que vous avez toutes les solutions et que ce n'est pas obligé que cela passe par lui :

  • il plante une graine, il allume une étincelle, et il fait confiance que votre famille d'âmes  fera le reste.
  • Il vous invite à vous ouvrir à la "peur" qui se cache derrière la blessure apparente ...
  • Il agit comme un révélateur, sert de miroir, en faisant référence aux expériences de sa propre vie, sachant que vous prendrez, trierez et ne retiendrez que ce qui est bon pour vous.
  • Son ultime défi est d'être un sage pour vous. Il vous fait prendre conscience que tout est parfait, que rien n'arrive par hasard ; que la situation actuelle est le défi que votre âme a choisi pour vous permettre (de gré ou de force) de révéler le meilleur de vous-même. Il vous invite constamment à chercher le cadeau en toute chose !!!
     

 
En résumé, le coach quintessence vous invite à :

 

·         Identifier les dimensions négligées de votre être en vous mettant à l'écoute des signes que la vie vous envoie

·         retrouver un équilibre serein entre les aspects physique, émotionnel, mental et spirituel  de vous-même

·         découvrir votre raison d'être, et oser exprimer votre véritable nature

 

Mes outils ?

 

      - Le coaching quintessence de Diane leBlanc : en identifiant intuitivement votre famille d'âme, je reçois la trame de votre profil, vos blessures, votre façon d'aller chercher l'énergie, vos talents innés. 
Se pourrait-il que la souffrance qui s'exprime soit juste "la goutte qui a fait déborder le vase" ? Que le fait d'avoir négligé vos besoins, vos rêves ou vos aspirations depuis trop longtemps ait engendré une fuite d'énergie en vous-même qui se soit traduite en "catastrophe" à l'extérieur de vous ... juste pour que vous soyez obligé de vous investir, de prendre les moyens pour retrouver votre équilibre ? 
De façon non directive, avec un infini respect et une écoute attentive, je décode vos messages verbaux et non verbaux,  je vous aide à y voir clair, à trouver le fil conducteur, à re-connecter qui vous êtes vraiment, je vais à la rencontre de votre essence, dans la profondeur de votre être plutôt qu'en surface. Je vous propose une perception différente des choses qui favorise la reprise de votre pouvoir sur la situation. 

      lire  : Avons-nous une famille d'âme ?, Cherchez le cadeau, Il n'y a pas de défauts, il n'y a que des défis!, Les mécanismes de domination de James Redfield



- L'EFT et d'autres techniques de psychologie énergétique : la psychologie énergétique est un merveilleux outil pour nous libérer des émotions douloureuses attachés à des faits de notre vie. 
lire :  Une technique simple et efficace à utiliser pour tout : l'EFT,  La méthode choix du Dr Patricia Carrington,  La technique Tapas Accupressure Technique TAT. 

    
- Ma connaissance profonde des mécanismes de la pensée créatrice : elle me permet, par exemple, de proposer des formulations adaptées au cours des sessions de psychologie énergétique.
lire  :  Nous pouvons reprogrammer notre vie,  La pensée créatrice,  C'est l'Attention qui compte !

  

Une vérité déconcertante : nul besoin de s'améliorer !

Nous sommes déja parfaits !

En effet, nos défauts n'ont rien à voir avec nos problèmes, démontrant l'absurdité du besoin de s'améliorer.

Quel effet cela vous fait-il d'entendre un truc pareil? Allez-y, videz votre sac!

Vous ne seriez pas un peu trop rondelette pour être parfaite? Et mon Dieu, mais vous fumez aussi? Et ce travail qui ne vous permet même pas de joindre les deux bouts?

Sans parler de vos problèmes de couple ... Et j'ai le culot de dire que nous sommes  parfaits!

Oui, et je ne me moque pas. Il n'y a rien qui cloche en vous.

En outre, vous n'êtes même pas fondamentalement responsable de ses situations.

Ah! le saviez-vous?

Ces situations proviennent uniquement d'événements traumatiques dont vous n'avez pas été capable de guérir la souffrance émotionnelle. Elles n'existent donc pas en fonction de défauts à corriger, mais seulement en raison de cette peine encore ancrée en vous. Forte nuance!

Chaque fois que vous foncez sur un de vos soit-disant défauts, comme par exemple lorsque vous avez honte de fumer ou que vous critiquez âprement votre apparence physique, ce que vous faites, sans le savoir, c'est de vous en prendre à une partie "séparée" de vous même qui va se rebiffer.

Une partie "séparée" ? Mais comment?

Conçues dans la souffrance et laissées à l'abandon au sein des situations dramatiques qui les ont fait naître, ces parties "séparées" sont des petits êtres qui n'ont jamais eu les moyens de grandir en même temps que vous, ni de s'intégrer harmonieusement à votre vie présente. Par contre, et c’est là tout le drame, elles ont le pouvoir de la contrôler, nuisant gravement à votre bien-être puisqu'elles ne peuvent engendrer que luttes et restrictions.

Vivant continuellement dans la terreur, la honte, la colère, les regrets ou toute autre forme de désespoir, ces parties "séparées" ne demandent pourtant qu'à trouver la paix et la sécurité. Elles nous appellent à l'aide alors que nous les condamnons toujours davantage.

Quand on comprend ce qui se passe vraiment - qu'il n'y a jamais eu de "défauts” dont nous devons nous débarrasser pour améliorer notre vie, mais seulement des parties tourmentées de nous-même laissées à l’abandon et qui nous appellent à l'aide, l'attention bienveillante que nous leur devons s'effectue tout naturellement.

Pour preuve. Retournez en imagination dans une situation poignante de votre

enfance. Voyez-vous le petit enfant que vous étiez, subissant des abus sans moyen de défense, comme s'il vivait la situation à l'instant même?

Allez-vous avoir le coeur de le laisser là, à continuer de souffrir? Ou allez-vous le secourir au plus vite, le consoler et lui donner tout l'amour dont vous êtes capable?

Les différentes parties de nous-même, séparées parce que laissées à l'abandon dans des situations effrayantes, sont à l'origine de toutes nos luttes et restrictions dans la vie. Des parties qui ne demandent qu'à être acceptées et aimées pour cesser leurs comportements dommageables.

Autrement dit, il n'y a rien à détester ni à changer en vous. Il n'y a que des jeunes parties oubliées de vous même qui crient à l'agonie et qu'il vous est facile d'aimer et d'accepter en leur offrant tout le réconfort dont elles ont besoin pour s'intégrer harmonieusement à votre vie présente. Des parties de vous même qui autrement vont continuer à vous séparer de votre "moi véritable" et de son immense pouvoir de réalisation bienheureuse.

Quand on se sent bridé et réprimé dans des situations impossibles à changer, la seule et unique raison, c'est que notre "moi véritable" (s'exprimant toujours parfaitement) suffoque sous l'emprise de ces parties de soi abandonnées au sein de notre être.

La bonne nouvelle, c'est qu'il n'y a rien de plus simple que de faire retrouver toute sa puissance à son moi véritable. Une tâche de récupération d'autant plus aisée qu'elle est entièrement prise en charge par notre esprit inconscient. Notre seul devoir est de lui indiquer clairement où nous avons mal, où ça ne va pas dans notre vie, avec juste la volonté de nous en guérir.

En outre, nul besoin d'artifices ni de subterfuges. Notre esprit inconscient n'est pas l'idiot que l'on croit à qui il faut répéter les choses à n'en plus finir (genre "affirmations" et cie). Cet esprit, le mal nommé "inconscient", est toujours à notre écoute dès que nous nous adressons à lui directement. Il comprend immédiatement et parfaitement ce que nous désirons devenir, être, faire et avoir.

Nous sommes tous équipés d'une force de guérison innée, présente en chacun de nous, et qui touche simultanément à tous les niveaux de notre être (physique, émotionnel, énergétique et spirituel), nous aidant à vivre paisiblement dans l'instant présent.

Elle s'exerce sur les traumatismes psychiques, l'anxiété chronique, les phobies, les problèmes relationnels et financiers, de même que ceux liés à la santé quand ils proviennent de troubles émotionnels.

Le système énergétique de notre corps contient des données comprenant toutes nos croyances (sur la réalité des choses, nos possibilités personnelles, etc.), et qui sont à l’origine de tous nos problèmes par les mesures limitatives qu'elles nous imposent.

Ah, ces limites, qu'est-ce qu'on serait bien sans elles ...

Car à l'évidence, le bonheur c'est d'avoir un accès spontané à tout ce qu'il nous faut pour nous réaliser dans l'existence. Or, s’il est normal de fournir des efforts, parfois énormes, pour accomplir une tâche que l'on s'est donnée, il est anormal de s'épuiser à essayer de trouver ce qui nous manque pour atteindre nos objectifs.

Quand on se retrouve systématiquement face à un mur dès que l'envie nous prend de faire quelque chose d’important à notre bien-être, il y a de quoi devenir dépressif.

Un désespoir qui s'installe à force de ne jamais arriver à obtenir ce qu’on veut, doublé d'une grande colère envers soi-même dont on a peu ou pas conscience.

Mais il y franchement de quoi être en colère quand on sait intuitivement être à même de concrétiser n'importe lequel de nos désirs. Très séduisants pour l'un, parfaitement repoussants pour l'autre, nos désirs sont des appels intérieurs qui nous dictent d'agir.

Mais comment agir quand tout nous en empêche?

Ce qui se passe est un conflit d'intérêt à l’intérieur de soi. Quelque part entre les impulsions de réaliser un désir et les moyens naturels que l'on a de pouvoir le faire se dressent des croyances contraires,  ancrées dans notre système énergétique où il est dit que l’esprit inconscient réside aussi.

Inutile de pointer le doigt ailleurs. Notre esprit inconscient érige les obstacles qui se dressent devant nous comme il les détruit. Autrement dit, nous sabotons nous-mêmes "involontairement" nos chances de réussite pour des raisons personnelles.

D'ailleurs le but de tout psychologue, n'est-il pas de déchiffrer et de supprimer ces diktats coupables de la majorité des problèmes que lui présentent ses clients?

Voici un petit exercice de "réconciliation"

1/Le choix de votre symbole

Il faut commencer par choisir un mot ou un symbole visuel évoquant un sentiment de paix et de soutien moral. Certains choisiront le mot paix, liberté, amour, soleil ou guérison. Un symbole visuel peut être une couleur particulière, la vue d'un paysage aimé ou la présence d'un guide spirituel. Ce qui compte, c'est que ce mot ou symbole visuel apporte un sentiment de soulagement et de protection. Il est possible d'avoir plusieurs mots ou symboles et de les changer à tout moment.

Faites l'essai dès maintenant du mot ou du symbole que vous venez de choisir. Ne vous embarquez pas tout de suite dans le traitement d'événements dramatiques.

Pensez juste à une petite chose qui vous dérange, comme une réflexion que  quelqu’un vous a faites  dernièrement ou une légère impression de fatigue.

2/Traitement visuel

Notez si une image en liaison avec votre problème vous vient à l'esprit. Peut-être une représentation littérale qui serait de voir la personne vous faire sa remarque. Ou une représentation métaphorique, comme de vous voir pris au piège.

Concentrez-vous sur cette image et appliquez-y  votre symbole visuel une dizaine de secondes.  Prenez ensuite une respiration profonde et reportez votre attention sur l'image. Il se peut qu'elle se soit dissipée ou que vous ne ressentiez plus aucune détresse à son évocation. Au cas où l'image aurait changé ou s'il y reste quelque charge émotive, reprenez le processus jusqu'à ce que vous ayez retrouvé la paix, ce qui ne devrait prendre que quelques instants.

Exemple: un client se trouvait devant l'obligation de contacter quelqu'un afin de discuter d'un contrat, sans jamais arriver à franchir le pas. La pression de cet appel à faire, qu'il reportait de jour en jour, lui devenait de plus en plus intolérable.

Il lui a été demandé s'il percevait une image de sa situation. Il a répondu qu'il se voyait enfermé dans une cellule de prison. Puis, il a été convié à se concentrer sur cette image, et d’y appliquer son symbole visuel.

Quelques secondes plus tard, l'image de la cellule s'était dissipée et il se retrouvait à l'air libre dans un pré. Une nouvelle liberté qu'il ressentait très fortement de manière émotionnelle aussi.  De fait, l'après-midi même, il appelait la personne en question pour discuter du contrat, signé dès le lendemain matin de façon bien plus avantageuse qu'il se l'était initialement imaginée.

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Le coaching quintessence

Le COACHING QUINTESSENCE s'articule autour de 4 champs d'intervention précis :


- l'exploration des 5 dimensions de l'Être et des outils favorisant l'alignement, tant sur le plan humain qu'énergétique


- l'identification du chakra gouverneur et la reconnexion à sa famille d'âme, celle dont nous sommes les ambassadeurs ici sur terre et dont nous avons à intégrer en nous-mêmes les propriétés et les qualifications spécifiques ... pour équilibrer tout le reste.


- la compréhension des schémas conflictuels ou mécanismes de domination en tant que "messages de l'âme" et la conscientisation des possibilités qui s'offrent à nous pour surmonter ces "réactions primaires de survie" et les transmuter en "opportunités célestes" !


- l'intégration de l'ultime loi universelle de la responsabilisation : Tout part de soi ... Il suffit donc de modifier notre perception des choses pour que notre réalités extérieure se transforme !


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Qu'est ce que l'EFT

L'EFT (technique de libération émotionnelle) stipule que nos émotions négatives créent des perturbations énergétiques corporelles. La personne tapote doucement des points spécifiques sur ses méridiens pendant qu'elle se centre sur son problème. En tapotant ainsi, elle équilibre les méridiens qui sont perturbés lorsqu'elle pense à une émotion qui la dérange. Une fois équilibrée, cette personne ne se laisse plus déranger par l'événement, même lorsqu'elle essaie de le faire ! La mémoire demeure, mais la charge émotionnelle qui l'accompagnait est partie.

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la loi d'attraction

Ce que l'on réprime s'imprime

Ce à quoi on résiste, persiste

Ce qui nous affecte, nous infecte

Ce que l'on fuit nous poursuit


En revanche, heureusement

Ce à quoi l'on fait face, s'efface

Ce que l'on visualise se matérialise

Et ce que l'on bénit nous ravit !

 

Qui suis-je ?

Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l'appelle un papillon (Richard Bach)
 De gré ou de force, la vie revient à la charge sans se lasser pour nous inviter à oser manifester le meilleur de nous-même. Pour moi, le défi fut insurmontable pendant longtemps … et ce ne fut pas une mince affaire que de m'abandonner avec confiance. Mais la vie est bonne puisque c'est alors que se sont présentées dans ma vie les personnes qui m'ont offert les puissants outils qui ont achevé de me connecter à l’être que je suis.
Je dois l’essentiel de mon savoir faire à Diane LeBlanc qui m’a formée au coaching quintessence et à Louise Gervais qui m’a formée à plusieurs techniques méridiennes, encore appelées “psychologie énergétique”. Mais au delà du savoir qu’elles m’ont transmis c’est leur exemple qui m’a beaucoup nourrie.
Mais le savoir être a aussi toute sa place, et je me considère comme une apprentie sage qui apprend à vivre de plus en plus en pleine conscience, en étant dans l’instant présent, attentive, consciente de moi-même et consciente de tout ce qui se passe autour de moi. Nous sommes des miroirs, nous reflétons ; Le monde extérieur est le reflet de ce que nous émettons. C'est une école d'humilité, en même temps que de grandeur.

 

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Marie Claire MUCELLI


Paris


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